Kaşıntılı saç derisi için tavsiyeler
Kaşıntılı bir kafa derisi maalesef yaygın bir sorundur. Bazen buna kafa derisinde kaşıma, kırmızı şişlikler, kabuklanmalar, pullanma ve saç dökülmesinden kaynaklanan yaralar bile eşlik eder. Bu yazıda size kafa derisi kaşıntısına neyin neden olabileceği ve bunu nasıl önleyebileceğiniz hakkında daha fazla bilgi vereceğiz. Ayrıca tahriş olmuş saç derisine karşı neler yapabileceğinizi ve hangi şampuan ve saç kremlerinin buna uygun olduğunu da okuyabilirsiniz.
Kaşıntılı bir kafa derisinin belirtileri
Kaşıntılı bir kafa derisinin en belirgin belirtisi elbette kaşıntıdır. Bazen bu kaşıntı o kadar dayanılmaz olur ki günlük hayatınızı engeller. Saç derisindeki bu kaşıntı kendini farklı şekillerde gösterir; kırmızı yumrular, kabuklar, pullar veya saç dökülmesi gibi.
Kaşıntılı bir kafa derisinin nedenleri
Kafa derinizin ne zaman kaşındığına dair birkaç açıklama var.
Yaş veya stres nedeniyle tahriş olmuş kafa derisi
Kaşıntılı bir kafa derisi, kafa derisindeki bozulmuş bir nem dengesinden kaynaklanabilir. Saç deriniz daha az doğal yağ ürettiğinden, bu durum siz yaşlandıkça veya hormonal değişiklikler yaşarken ortaya çıkabilir. Ayrıca stres iltihaplanmaya neden olduğu için kafada kaşıntıya da neden olabilir. Seboreik egzama, dermatit veya sedef hastalığı gibi cilt problemleri de sonuç olarak kafada kaşıntıyla birlikte tahriş olmuş bir kafa derisine neden olabilir.
Diğer açıklamalar
Mevsimler veya sıcaklıklar değişirse, bu durum saç derisindeki nem dengesini olumsuz etkileyebilir. Bu daha sonra kafada kaşıntılı bir his uyandırır. Hava kirliliği cildinizde iltihaba neden olabileceğinden kaşıntıya da neden olabilir. Ayrıca sağlıksız beslenme ve sigara içme gibi bazı alışkanlıklar da saç derisinin tahriş olmasına neden olabilir. Farmasötikler ve saç ürünlerindeki bazı sert bileşenler de bilinen bir sorundur.
Kaşıntılı bir kafa derisini nasıl önlersiniz?
Daha önce bahsedildiği gibi, kaşıntılı bir kafa derisi esas olarak kafa derisindeki bozulmuş nem dengesinden kaynaklanır. Bu nedenle kafadaki kaşıntıyı önlemek için nem dengesinin sağlanması önemlidir. Bu konuda kendinize yardımcı olabilirsiniz!
Yeterince su iç.
Yeterince gerekli vitamin ve mineralleri alın.
Mümkün olduğunda stresten kaçının.
Kozmetik ürünlerinizde belirli kimyasallardan kaçının.
Kaşıntılı bir kafa derisi hakkında ne yapabilirsiniz?
Hafif bir şampuan ve saç kremi kullanın.
Birçok şampuan ve saç kremi, saç derinizi çok fazla yağdan arındıran kimyasallar içerir. Bu, saç derinizin doğal yağlarının kaybolmasına ve kaşınmaya neden olur.
Stresli durumlardan kaçınmaya çalışın.
Uzun süreli, şiddetli stres yaşamak, kafa derisinde iltihaplanmaya neden olabilir. Stres, kafa derisi o sırada hala iyi durumdayken size kafada kaşıntı hissi verebilir. Bu kaşıntı kaşınmanıza neden olur, bu da yaralara ve kabuklanmalara neden olur.
Kaşıntılı saç derisine karşı hangi şampuan?
Bundan daha önce bahsetmiştik: Şampuan ve saç kremlerindeki agresif bileşenler kafanızda kaşıntıya neden olabilir. Ancak tahriş olmuş bir saç derisini önlemek veya tedavi etmek için hangi şampuanlar uygundur? Hafif ve sülfat içermeyen bir şampuan seçmek önemlidir. Bu tip şampuanlar saç derisini nemlendirir ve kurumasını engeller. Bu aynı zamanda bir saç kremi için de geçerlidir.
