Kreatin, spor performansını iyileştirmek ve gözle görülür kas büyümesini desteklemek için fitness dünyasında popüler bir takviyedir. Özellikle yirmi ile otuz yaş arasındaki erkekler kas kazanmak için düzenli olarak almayı severler. Yine de, bazı erkekler kreatin alımının artan saç dökülmesi ile ilişkili olup olmadığını sorgulamaktadır. Şimdiye kadar sadece birkaç çalışma başarılı bir şekilde yürütülmüştür. Bu nedenle […]